こめった

ショックです（ヒロシです風に言ってください）















米粒の一部が赤いとです。















どう見てもカビとです。













米が全滅したとです。











ショックです。しょっくです。しょっくです・・・

お笑い

今日の感想。




期待してなかったけど面白かった芸人




次課長、子力






期待してたけどあんまし面白くなかった芸人





児島よしお








あまりにも面白くなく殺意がめざめた芸人


















フットボールアワー
















柳原　可奈子







今日、帰りに鶴っぽい鳥（かなりでかい）


がてこてこ道路の真ん中を横切ってて



引きそうになりました。

心労

最近季節柄かもしれんが気分が沈んでる人が多いよなぁ。





基本気分が沈む・不安が起こるのは




脳内のセロトニンという分泌物が通常よりも少なくなってるからみたいやね。





セロトニンが少なくなる理由は主にストレス。





勉強でストレスなるのは仕方がない部分もあるが、





人によって得られるストレスはどうにかならんもんかいねぇ～







まぁ、ストレスがあるもんはしょうがない。






そしたら減らされたセロトニンを回復するには？







答えは、呼吸法みたい。




すなわち、腹式呼吸。






やり方は・・・



①下腹に手を当てる。




②ゆっくり息を吐きながら下腹をへこます。




③息をはききったら、ゆっくり息を吸う。


このとき、下腹部だけを膨らますようにする。




②をする。





の繰り返し。また、指回しもいいみたい。






両手の指先同士を当てて、間接を若干曲げた状態でドーム上を作る。







親指から順番に指が触れないように前周りと後ろ周りを各１０回ずつする。





これを一日数セット１週間は続ける。







ってな感じ。ぜひ試して～

それなりに

今日○付けして思ったこと。





多分、理系より文型の方がベクトル解けてる（・・；






理系・・・






やっぱ数列ってみんな苦手やねぇ～





あんな点数稼げる分野ないのに・・・ってのは後で気付くんやろな。









ときに、とある村のジャスコに



３０００円するジャンボパフェがある。






ディスプレイにはケーキが３つ普通に乗ってましたねぇ～







これは挑戦したいなぁと思ってます。







勇士を募ってます☆

野菜生活１００

うまいねぇ、黄色。



マンゴー大好き☆





今日も一日仕事に没頭。






昨日，松江のいないにオイル交換しにいった。






２０分ほど待たんといかんので店内をフラフラ。





ペットコーナーに動物いるかなぁと思いそのコーナーへ。





おっ、なんか犬っぽいのがいる！！





よく見たら、









黒ブタでした










まさかこんなところでブタに出会うとは・・・





値段は８８０００円。た、高っ！！！






しかも、裏側にまわって見てみると、





「ミニブタ」の張り紙






あの・・・

















１ｍぐらいあるんですけど・・・（汗）





かわいいからええけど・・・